完全個室の
プライベートスタジオ
12月
今年最後の
年末キャンペーン！！
体験料金4,400円→2,980円
当日入会の方は
体験料金、入会金無料
体験料金・入会金無料について
※体験料金は1回券・月4回コースは除く。
※入会金は1回券・月4回コース・8回券は除く。
※口コミをご記入いただける方に限ります。
※口コミの記入内容には関与いたしませんので正直な感想をご記入ください。
| 店舗名 | 寺田町店 Teradacho | てらだちょう |
| 所在地 | 〒544-0024 大阪府大阪市生野区生野西２丁目１−３４ エナンビル 2F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 最寄り駅 | 大阪メトロ御堂筋線「天王寺駅」徒歩11分 JR「寺田町駅」徒歩1分 JR「天王寺駅」徒歩10分 近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩11分 |
| 駐車場 | なし（近隣の駐車場をご利用ください） |
| 駐輪場 | なし（近隣の駐輪場をご利用ください） |
アクセス＆店舗案内
駅近で通いやすい！！
アヴニール寺田町店は
大正区・住吉区・平野区からも
通いやすい場所にございます。
寺田町店
大阪メトロ御堂筋線天王寺駅 徒歩11分
JR寺田町駅すぐ
JR天王寺駅から徒歩10分
近鉄大阪阿倍野橋駅徒歩11分
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〒544-0024 大阪府大阪市生野区生野西２丁目１−３４ エナンビル 2F
大阪市内エリア
在籍トレーナー紹介
素川 集
Sogawa Shu
畠山 安菜
Hatakeyama Anna
杉浦 雅視
Sugiura Masami
遊佐 和希
Yusa Kazuki
綿谷 祐香里
Wataya Yukari
田中 海音
Tanaka Mion
玉島 芳夢
Tamashima Ayumu
野中
Nonaka
思い描いたカラダに
進化する喜びを
共有させていただけませんか？
ストレッチアヴニールは、
質の高いパーソナルストレッチを
提供するスタジオです。
お客様のニーズや目標に合わせて、
プロのトレーナーによる完全にカスタムされた
ストレッチプログラムを提供いたします。
プライベートな空間で行われるストレッチでは、
一対一の指導が行われるため、お客様の姿勢や
フォームに対して細かなアドバイスが可能です。
これにより、効果的なストレッチが行われ、
効果を最大限に引き出すことができます。
お客様一人ひとりのニーズに合わせた
カスタムセッションを通じて、
体のコンディションを整え、
健康維持やケガ予防をサポートしながら、
リラックスとパフォーマンス向上を目指します。
硬くなった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、
日常生活やスポーツでの動きがスムーズになり、
腰痛や肩こりの予防にもつながります。
深い呼吸を取り入れたストレッチは
心身をリラックスさせ、
疲労回復やストレス軽減にも効果的です。
さらに、ストレッチに加えて
トレーニングやピラティスを組み合わせることで、
柔軟性や体幹を効率的に強化し、
より理想的でバランスの取れた生活を実現できます。
アヴニールにしかできないストレッチと、
トレーニング、ピラティスを組み合わせたアプローチで、
健康的で快適なライフスタイルをサポートします。
ぜひ、お気軽にご来店ください。
お申し込みの流れ
下記の「LINE」または「申込みフォーム」より
24時間お申し込みを受け付けております。
ご予約日時のお時間5分前、
もしくはちょうどを目安にお越しください。
動きやすい服装とタオルと室内用運動靴を
お持ちください。
パーソナルレッスンを受けていただくために
カウンセリングを行い、実際にレッスンを受けていただきます。
レッスン（ストレッチ）を体験していただいた後、
今後のプランニングやアドバイスをします。
体験でご入会するかどうか決めていただき、
ご入会後は担当トレーナーと
レッスンをします。
料金表
1人なら「マンツーマン」、2人なら「ペア」
アヴニールはフランス語で
「未来」という意味です。
ロゴには「グレーの影が過去の自分
黄色の線が未来の自分を表しており
アヴニールのパーソナルトレーニングを通じて
すべてのお客様の未来（仕事・恋愛・趣味）を
よりよくする力になりたい」
という意味が込められています。
しなやかなボディラインへ
ストレッチで、カラダの柔軟性を高め
美しい姿勢と軽やかな動きを手に入れませんか？
性別を問わず、多くの方にご利用いただいています。
私たちはお客様一人ひとりの
カラダとココロに寄り添い、
しなやかで魅力的な体づくりや、
余裕のある健康的なライフスタイルを
サポートします。
ストレッチの効果で、
理想的なコンディションを手に入れる喜び
を一緒に感じてみませんか？
体が硬くても大丈夫！
アヴニールには、初心者の方に
選ばれる理由があります！
アヴニールがお客様に
選ばれる5つの理由
１.完全個室
ストレッチアヴニールは、全店舗完全個室の空間で、お客様とトレーナーのみのマンツーマンのストレッチスタジオです。
他のお客様と同じタイミングでは無いため、人目を気にせず、ストレッチを体験いただけます。
２.お子様連れOK
妊娠や出産によるママのココロとカラダの負担は、とても大きなものです。
産後の骨盤の歪みや姿勢の改善には、ストレッチがおすすめです。
アヴニールでは、そんなママが気軽にストレッチを始められるように、
キッズスペースを設置しています。
お子様と一緒に、ぜひお越しください。
３.通いやすい料金設定
私たちは1人でも多くの人にパーソナルストレッチを通っていただきたい！
ココロとカラダが健康になれるストレッチを無理なく続けてほしい！
と思い業界を驚かす破格の料金設定に！
アヴニールは全てのお客様を応援します！
４.実績豊富なトレーナーが担当
医療従事者、国家資格保有者、民間資格保有者など、実績豊富なトレーナーが在籍しております。
日々研修を重ねたトレーナーが多数在籍しておりますので、お客様に合ったストレッチを提供致します。
５.パーソナルトレーニングとパーソナルピラティスとの回数券の相互利用可能
ストレッチは筋力と柔軟性の向上に大きく貢献し、
筋トレやピラティスの効果をさらに高めます。
筋力と柔軟性が統合されたプログラムは、
日常生活の動作や
スポーツでのパフォーマンス向上に役立ちます。
アヴニールでは、ストレッチをメインにしながら、
筋トレやピラティスも同時に取り入れることで、
効果を最大限に引き出せるプランをご提供。
ぜひ、自分に合ったスタイルで理想のカラダを目指してみませんか？
＼目的に合わせて選べる！／
特別プログラム
身体のコンディションアップ
ストレッチは、全身の柔軟性を高めることで体を動かしやすくし、不良姿勢を改善する効果があります。特に、デスクワークや長時間の立ち仕事で体が硬くなりがちな方に人気です。例えば、ストレッチを習慣にした方からは、「肩や腰の重さが減り、日常の動作が楽になった」「疲れにくくなった」という声が多く寄せられています。また、体の歪みが改善されることで、全身のバランスが整い、美しい姿勢を実感される方も増えています。
健康維持＆ケガ予防
ストレッチは、血流を促進して冷えやむくみを改善し、腰痛や肩こりの予防にも効果的です。特に30代から40代の方に支持されており、「仕事終わりに肩こりや疲れが取れる」「朝起きた時の腰の痛みが軽減された」といった変化を実感されています。また、ストレッチによって筋肉や関節を柔軟に保つことで、急な動きや運動によるケガを防ぐ効果もあります。例えば、スポーツを楽しむ方からは「ケガの不安が減り、安心して運動できるようになった」という声もあります。
リラックス＆パフォーマンス向上
ストレッチには、心身をリラックスさせる効果もあり、ストレスが多い方や運動パフォーマンスを向上させたい方に好評です。20代から30代の女性には「深い呼吸とともに行うストレッチで心が落ち着き、夜ぐっすり眠れるようになった」という方が多いです。また、スポーツをする男性やアクティブな女性からは「体が軽くなり、ランニングや筋トレのパフォーマンスが向上した」というフィードバックが寄せられています。さらに、基礎代謝が上がりダイエット効果を実感される方も増えており、「無理なく続けられて健康的に痩せた」という成功例もあります。
他にも、さまざまな悩みにお応えできるように
トレーナーは研修を積んでおります！
体の悩みは、まずはトレーナーに
ご相談くださいませ！
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準備中…
お客様からのお問い合わせに対する回答を下記の時間帯で行っております。
受付時間：10:00～20:00（土日祝も含む）
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※お電話は体験受付・体験当日の緊急連絡用の窓口となります。