0からの創造をここから

0から、自分自身で身体を創る楽しさ

翌月分の体験ご予約は、
特別にキャンペーン料金で

体験をご利用いただけます!

嫋やか(たおやか)ボディへ

 

ストレッチで、カラダの疲れや不調を解消し、
もっと元気に、もっと軽やかな生活を

送ることができます。

私たちが大切にしているのは、
単に身体を伸ばすことだけではなく、
心を整え、可能性を広げ、
嫋やか(たおやか)さを育てることです。
嫋やか(たおやか)さとは、姿・形・動作がしなやかで優しく、でもしっかりと大地に根を張っている様子を表します。
決してかよわいだけではなく、困難に打ち勝つ芯の強さのこといいます。

身体と心を調和させ、毎日の生活をもっと豊かにすることが私たちの使命だと考えています。

身体の歪みを整え、
エネルギーラインが活性化した、
理想的なカラダや
心地よいライフパフォーマンスの向上
を手に入れるお手伝いを
させていただきませんか?

お客様の声

身体が硬い方やストレッチ経験がない方でも大丈夫!
アヴニールが初心者に選ばれる理由があります!

アヴニールが
選ばれる5つの理由

1.完全個室、ピラティスアヴニール

.完全個室

ストレッチアヴニールは、全店舗完全個室の空間で、お客様とトレーナーのみのマンツーマンのストレッチスタジオです。
他のお客様と同じタイミングでは無いため、人目を気にせず、ストレッチを体験いただけます。

.全身のバランスを整える独自のアプローチで、理想的なカラダへ

ストレッチアヴニールでは、単に筋肉を伸ばすだけではなく、全身をバランスよく整えることを最も大切にしています。
身体は一つのまとまりとして機能しているため、部分的なケアだけでは不調は改善されません。
私たちは、全身の筋肉や関節を協調的にリラックスさせることで、身体全体の調和を取り戻します。
ストレッチ、ピラティス、トレーニングを組み合わせ、各部位が自然に連動するよう導くことで、より軽やかで健康的な体を作り上げます。このアプローチにより、長期的に持続する効果を実感していただけます。

2.お子様連れOK、ピラティスアヴニール
3.通いやすい料金設定、ピラティスアヴニール

.通いやすい料金設定

私たちは1人でも多くの人にパーソナルストレッチを通っていただきたい!
ココロとカラダが健康になれるストレッチを無理なく続けてほしい!
と思い業界を驚かす破格の料金設定に!
アヴニールは全てのお客様を応援します!

.実績豊富なトレーナーが担当

医療従事者、国家資格保有者、民間資格保有者など、実績豊富なトレーナーが在籍しております。
日々研修を重ねたトレーナーが多数在籍しておりますので、お客様に合ったストレッチを提供致します。

4.女性トレーナーが担当、ピラティスアヴニール
5.ストレスフリーな食事管理、ピラティスアヴニール

.パーソナルトレーニングとパーソナルピラティスとの回数券の相互利用可能

ストレッチは筋力と柔軟性の向上に大きく貢献し、
筋トレやピラティスの効果をさらに高めます。

筋力と柔軟性が統合されたプログラムは、
日常生活の動作や
スポーツでのパフォーマンス向上に役立ちます。

アヴニールでは、ストレッチをメインにしながら、
筋トレやピラティスも同時に取り入れることで、
効果を最大限に引き出せるプランをご提供。

ぜひ、自分に合ったスタイルで理想のカラダを目指してみませんか?

料金表

1人なら「マンツーマン」、2人なら「ペア」、
3人以上の「セミパーソナル」もございます!

翌月分の体験ご予約は、
特別にキャンペーン料金で

体験をご利用いただけます!

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体験申込・お問い合わせ

LINE公式アカウント・インスタグラムDMや
お電話からでもご予約可能です。

※お電話は体験受付・体験当日の緊急連絡用の窓口となります。